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자유게시판

야 하루에 1500칼로리도 안먹는데 왜 살이 안빠질까
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아침 밥 한공기 아침 6:30에 먹고 시간표 뭐 같이 짜져서
(전공* ㅡㅡ)
점심 평일 5일 중 하루 먹고 저녁 야식 안먹음.

왜 살 안빠지냐;;

 주말에만 정상적인 3끼 *겨먹음. 폭식 /패스트푸드 잘 안먹음 


아 한달에 한번정도 햄버거 먹엇다. ㅇㅇ..


활동량이 적다곤 생각 안하는데.. 이게  문제인가;;

운동을 안해서 그런가 싶어서 어제부터 헬스장 나감;;


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  • 28 개의 댓글이 있습니다.
  • 뉴비 [아기뀨] 1500먹고뺄려면 6개월이상 해야 적당히 빠진당ㅜ 적은편이 아니라섭

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    일번대장이 [모이소이] 식단이 불규칙해보임..평일안먹고 그주말3끼량이 폭식임..
    몸이기억함 ..아~평일5일은안주니까 주말3일치를몽땅 흡수해야지~
    하믄서 버릴영양소도 흡수흡수~~

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    일번대장이 [모이소이] 본인은 보아하니 소량으로 재때끼니를 챙겨야할채질같음

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    느어어어 [카벙클] 너의 기초대사량이 문제거나...
    너가 그만큼 활동을 안하거나.....
    아니면 사실 1500칼로리이상먹거나

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    주혀니 [주혐] 뭔가 내가 생각한게 다 틀렷나봐 ㅋㅋㅋㅋ<br /><br />운동이나 해봐야겟다 ㅋ;;

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    느어어어 [카벙클] 진짜 거의 안먹고 15키로 빼고 허리고민하는아저씨 도있잖어 0ㅅ0
    그사람 처럼 해봐....
    나는 하루에 1000칼로리 이상먹지않겠다는 생각으로 하는뎅....
    잘빠지고있웡 한 3주차까진 티가거의안나.... 그이후부터 빠지는게 느껴졍

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    꼬리덕 [꼬리덕] 빠지려면 먹는양<소비양...ㅇㅇ

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    주혀니 [주혐] 내가 생각하기엔 활동량 많다고 생각햇는데 틀렷나봐 ㅠ

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    뽀이 [뽀이쨩] 지금 먹고 있는 그 양이 딱 중간정도가 아닐까
    더 빠지지도 더 찌지도 않는

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    주혀니 [주혐] 아니 안먹는데 안빠져...

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    빘치 [빘치] 움직여야 빠지지

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    주혀니 [주혐] 학교가 걍 산이라 강제 등산함;;<br />엘베는 사람 ㅈㄴ 많아서 맨날 계단으로 올라감..<br />6.8.10층...;; 하루에 평균 3번씩은 올라갔다 내려갔다하는뎀.. 이거 부족함 ㅠㅠㅠ??

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    주혀니 [주혐] 그런가 ㅠㅠ 많이 움직인다고 생각하는데 ㅠㅠ

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    고로티 [검사 좋아] 주혀니 근데 안먹으면 몸이 유지할려고 해서 신진대사를 낮춰서 안빠진다고 한거 들었오

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